第13章 修炼
等贺平一帮人走了之后,江流三人回到院子里坐下,柳文旻和孟石都有点替江流发愁。
宗门里的剑士三阶可不是王朗那种散修可比的。
“你们说,那二师兄为什么要挑头来找我的麻烦?”
江流有点想不明白,贺平那种小人也就算了,为什么这个素未谋面的外门二师兄也要掺和进来?
“这外门的二师兄,进入外门有五年了,剑士九阶修为。
实际上天资并不好,真能进入内门的都是拜入宗门三年四年就进了。
他名叫任来风,人如其名,就喜欢出风头,仗着修为高,资历老,总喜欢摆出一副老大哥的样子。
他这回肯定是被贺平忽悠来的。”
孟石的说法,让江流有些哭笑不得,这叫什么事。
“没事,不就是打架吗!
你们不用担心,你们就告诉我,最快多久能从剑士一阶到三阶?”
江流打破沉闷,故意用轻松的语气问道。
“现在宗门的大师兄,是宗门五十年内最惊艳的天才。
从剑士一阶突破到二阶用了一个月,二阶到三阶用了一个半月。”
江流有点傻眼了,过了今天,就只剩二十二天了,看来要在月底突破到三阶不太可能啊。
不过事到如今,担惊受怕的被动挨打也不是个事。
“不怕,我可以加班!”
江流的说法让孟石和柳文旻一头雾水,孟石开口问道:
“加班是什么意思?”
“呵呵,就是疯狂修炼的意思。”
“兄弟,没事,我们陪你加班。”孟石拍着肩膀,笑呵呵的说。
被这帮人这么一堵,倒也不是没有好处,江流自然是不用躲了。
江流约战的消息传出,本来各怀心思的外门弟子,倒也没人再急着来找江流了。
都想着到了月底内比,搬个椅子看这个外门新人的笑话就是了。
下午,江流提了包袱,扔到大长老指定的那个住所,就算是搬了家。
反正就在柳文旻的隔壁,布局风格环境都一样,里外就是几步路的事。
孟石那小子回去收拾行李,要搬来跟江流一起住,说是要督促江流修炼。
而江流在柳文旻的陪同下,到外门内务堂办理了入门的手续。
领取了身份牌,和外门弟子的浅蓝色袍服,还有一本印着宗门门规,和介绍各种修炼设施的小册子,算是正式成了龙剑宗的外门弟子。
本来新入门弟子还可以进入剑阁,选一把剑。
江流想了想,还是决定,等到月底自己实力提升了再说。
从内务堂回到住处,江流又在柳文旻和孟石的帮助下,制定了严格的加班计划。
具体的说就是每天六点开始到晚上十点结束的疯狂修炼计划。
上午炼体,下午练剑技,早晚修炼剑气。
休息的时间,江流打算进入精神空间练对战。
当晚,大长老让人送来了五颗淬体石、五粒聚气丹、一本剑技功法“疾风奔雷剑法”,说是见面礼。
当时,江流就将“疾风奔雷剑法”扫描到系统里面,并在功法领悟里运行。
本来江流打算去藏经阁选一套剑法,现在有大长老雪中送炭,江流想着,先把“疾风奔雷剑法”练好了再说。
七长老对十八基础剑式的看法,让江流更意识到基础剑诀的不凡。
江流决定对剑气、剑骨的修炼还是按基础剑诀来。
第二天一早,江流准时起床。
在房中盘膝而坐,吞服一粒聚气丹。
很快江流感觉到,经脉中原本缓缓运转的气团活跃了起来。
“手之三阴,从胸走手;手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。”
江流引导气团,先从胸腔走手三阴经在手部转手三阳经,手三阳经在头部转至足三阳经,足三阳经于足部转足三阴经,归于胸腹,视为一个大周天。
气团在聚气丹的帮助下快速壮大,江流集中精神引导运转越来越快的气流。
如果有人在的话,可以看到,江流体表弥漫着薄薄一层雾气。
江流也感觉到,空气从四面八方向江流轻轻吹拂而来。
这个过程持续了一个时辰,江流运转了五个大周天,经脉开始有了刺痛感才停下修炼,江流发现经脉中的气团已经比之前壮大了不少。
稍作休息,江流手中握住一块淬体石,用剑气包裹慢慢熔炼,然后将其中的药力通过血脉送入全身各处血肉之中。
熔炼完淬体石,江流开始沿着重剑湖疯跑,一圈又一圈。
重剑湖一圈十五里,按孟石的要求,江流要跑十圈。
孟石本来让江流跟他一起去演武场做负重训练,但江流觉得还是跑湖开始比较适合自己。
毕竟穿越前,自己可是个马拉松爱好者。
再说了器械训练容易练出肌肉疙瘩,江流可不想自己变成魔鬼精肉人。
这个时候,湖边已经有很多在修炼的外门弟子,宗门里从来没见过,有人像江流这样修炼。
“他这是在干什么,耍猴吗?”
“不会是个疯子吧?”
“你还不知道吧,他就是江流,他一个剑士一阶,约战外门的所有剑士三阶,估计是受什么刺激了。”
江流要是听到,非得吓死,他就约战了四五个三阶,怎么成了所有三阶了!
“用跑步来代替力量训练,能最大程度的活动全身血肉骨骼,再配合负重训练,可能会比单纯的负重训练,效果好很多。”
有些人不屑一顾,有些人认为是哗众取宠,只有极少数人会去思考江流的动机。
众人众说纷纭,但江流却旁若无人的,像是一条疯狗一样不停地跑。
此时的江流太爽了!
穿越之前跑步,很快就会到生理极限,而现在都跑了十圈了,一百五十里呀!
完全没有疲倦的感觉,江流不停地加速,享受这飞行一般的感受。
同时,江流身体里淬体石的药力,正在发生作用。
将江流血肉、骨骼中的杂质一点一点的剔除,顺着汗液排出体表。
跑到第十五圈,江流觉得自己已经没有能量了。
这时候,经脉中的剑气流转,渗透进全身血肉骨骼中,为其提供能量。
江流恍然大悟,原来炼体之所以叫锻剑骨,是因为血肉骨骼也需要剑气的蕴养。
在江流跑到第二十二圈的时候,经脉中的剑气也消耗一空,江流这才结束了疯跑。
不理会别人异样的眼神,江流回到住处,清洗一身黏答答的汗液和杂质,算是结束了上午的修炼。
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宗门里的剑士三阶可不是王朗那种散修可比的。
“你们说,那二师兄为什么要挑头来找我的麻烦?”
江流有点想不明白,贺平那种小人也就算了,为什么这个素未谋面的外门二师兄也要掺和进来?
“这外门的二师兄,进入外门有五年了,剑士九阶修为。
实际上天资并不好,真能进入内门的都是拜入宗门三年四年就进了。
他名叫任来风,人如其名,就喜欢出风头,仗着修为高,资历老,总喜欢摆出一副老大哥的样子。
他这回肯定是被贺平忽悠来的。”
孟石的说法,让江流有些哭笑不得,这叫什么事。
“没事,不就是打架吗!
你们不用担心,你们就告诉我,最快多久能从剑士一阶到三阶?”
江流打破沉闷,故意用轻松的语气问道。
“现在宗门的大师兄,是宗门五十年内最惊艳的天才。
从剑士一阶突破到二阶用了一个月,二阶到三阶用了一个半月。”
江流有点傻眼了,过了今天,就只剩二十二天了,看来要在月底突破到三阶不太可能啊。
不过事到如今,担惊受怕的被动挨打也不是个事。
“不怕,我可以加班!”
江流的说法让孟石和柳文旻一头雾水,孟石开口问道:
“加班是什么意思?”
“呵呵,就是疯狂修炼的意思。”
“兄弟,没事,我们陪你加班。”孟石拍着肩膀,笑呵呵的说。
被这帮人这么一堵,倒也不是没有好处,江流自然是不用躲了。
江流约战的消息传出,本来各怀心思的外门弟子,倒也没人再急着来找江流了。
都想着到了月底内比,搬个椅子看这个外门新人的笑话就是了。
下午,江流提了包袱,扔到大长老指定的那个住所,就算是搬了家。
反正就在柳文旻的隔壁,布局风格环境都一样,里外就是几步路的事。
孟石那小子回去收拾行李,要搬来跟江流一起住,说是要督促江流修炼。
而江流在柳文旻的陪同下,到外门内务堂办理了入门的手续。
领取了身份牌,和外门弟子的浅蓝色袍服,还有一本印着宗门门规,和介绍各种修炼设施的小册子,算是正式成了龙剑宗的外门弟子。
本来新入门弟子还可以进入剑阁,选一把剑。
江流想了想,还是决定,等到月底自己实力提升了再说。
从内务堂回到住处,江流又在柳文旻和孟石的帮助下,制定了严格的加班计划。
具体的说就是每天六点开始到晚上十点结束的疯狂修炼计划。
上午炼体,下午练剑技,早晚修炼剑气。
休息的时间,江流打算进入精神空间练对战。
当晚,大长老让人送来了五颗淬体石、五粒聚气丹、一本剑技功法“疾风奔雷剑法”,说是见面礼。
当时,江流就将“疾风奔雷剑法”扫描到系统里面,并在功法领悟里运行。
本来江流打算去藏经阁选一套剑法,现在有大长老雪中送炭,江流想着,先把“疾风奔雷剑法”练好了再说。
七长老对十八基础剑式的看法,让江流更意识到基础剑诀的不凡。
江流决定对剑气、剑骨的修炼还是按基础剑诀来。
第二天一早,江流准时起床。
在房中盘膝而坐,吞服一粒聚气丹。
很快江流感觉到,经脉中原本缓缓运转的气团活跃了起来。
“手之三阴,从胸走手;手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。”
江流引导气团,先从胸腔走手三阴经在手部转手三阳经,手三阳经在头部转至足三阳经,足三阳经于足部转足三阴经,归于胸腹,视为一个大周天。
气团在聚气丹的帮助下快速壮大,江流集中精神引导运转越来越快的气流。
如果有人在的话,可以看到,江流体表弥漫着薄薄一层雾气。
江流也感觉到,空气从四面八方向江流轻轻吹拂而来。
这个过程持续了一个时辰,江流运转了五个大周天,经脉开始有了刺痛感才停下修炼,江流发现经脉中的气团已经比之前壮大了不少。
稍作休息,江流手中握住一块淬体石,用剑气包裹慢慢熔炼,然后将其中的药力通过血脉送入全身各处血肉之中。
熔炼完淬体石,江流开始沿着重剑湖疯跑,一圈又一圈。
重剑湖一圈十五里,按孟石的要求,江流要跑十圈。
孟石本来让江流跟他一起去演武场做负重训练,但江流觉得还是跑湖开始比较适合自己。
毕竟穿越前,自己可是个马拉松爱好者。
再说了器械训练容易练出肌肉疙瘩,江流可不想自己变成魔鬼精肉人。
这个时候,湖边已经有很多在修炼的外门弟子,宗门里从来没见过,有人像江流这样修炼。
“他这是在干什么,耍猴吗?”
“不会是个疯子吧?”
“你还不知道吧,他就是江流,他一个剑士一阶,约战外门的所有剑士三阶,估计是受什么刺激了。”
江流要是听到,非得吓死,他就约战了四五个三阶,怎么成了所有三阶了!
“用跑步来代替力量训练,能最大程度的活动全身血肉骨骼,再配合负重训练,可能会比单纯的负重训练,效果好很多。”
有些人不屑一顾,有些人认为是哗众取宠,只有极少数人会去思考江流的动机。
众人众说纷纭,但江流却旁若无人的,像是一条疯狗一样不停地跑。
此时的江流太爽了!
穿越之前跑步,很快就会到生理极限,而现在都跑了十圈了,一百五十里呀!
完全没有疲倦的感觉,江流不停地加速,享受这飞行一般的感受。
同时,江流身体里淬体石的药力,正在发生作用。
将江流血肉、骨骼中的杂质一点一点的剔除,顺着汗液排出体表。
跑到第十五圈,江流觉得自己已经没有能量了。
这时候,经脉中的剑气流转,渗透进全身血肉骨骼中,为其提供能量。
江流恍然大悟,原来炼体之所以叫锻剑骨,是因为血肉骨骼也需要剑气的蕴养。
在江流跑到第二十二圈的时候,经脉中的剑气也消耗一空,江流这才结束了疯跑。
不理会别人异样的眼神,江流回到住处,清洗一身黏答答的汗液和杂质,算是结束了上午的修炼。
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